離大台北近郊一處最美的瀑布，
最平易近人的森林登山健山步道，
爆表的負離子、滿滿的多芬精，
生態豐富、溪水如蒂芬妮藍景色優美
拍攝日期:2021.09.19
【內洞國家森林遊樂區】
位於新北巿烏來區信賢里娃娃谷46號
內洞森林遊樂區內南勢溪、
內洞溪的豐沛水資源，孕育了繁茂的森林、
多樣性的動植物生態外，
內洞的瀑布群更是馳名全台的瀑布，
其中信賢瀑布（內洞瀑布）更經由票選後，
獲選為最美的瀑布第一名．
來到這裡，除視覺上的享受外，
更別忘了大口呼吸健康的
「空氣維他命-陰離子」，
來趟健康的森林浴之旅。
▼往烏來瀑布/福山部落方向，
走北107線道＿信福路
經信賢吊橋→信賢派出所後，
可減速慢行準備左轉下行，
即可看到往內洞森林遊樂區指示牌
（此為2018舊圖)
▼經Ｓ型下坡路段，通過一座白色橋樑後右轉
▼園區內備有免費停車場。
一到假日，真是一位難求！
建議９點之前到，走步道也涼爽！
我們約近上午10點抵達，
路邊車位也已停的滿～滿～
不然，就只能停信福路路邊再走下來了
要停車就踫踫運氣了！～ＸＤ
▼停車場入口旁的行人步道口
有一座長形藍綠相間藝術裝置，
上方鑲了許多各種蛙類、蝴蝶圖案
表示這裏生態環境非常好！
▼往園區大門口的行人步道
有樹蔭遮陽，景色也是挺優美的。
▼園區大門
左側入口／中間售票處／右側廁所
＊提 醒＊
園區無販售任何飲食哦！
帶來的垃圾請自行帶走！
備有飲水機。
▼服務時間及票門資訊
服務時間
平 日 08:00-17:00
例假日 07:00-17:00
票門資訊
有票價優惠者記得擕帶相關証件
▼中間處另設有自動售票機，
旁邊設有飲水機請自備水壸
另防疫期間入園，
請掃QR code及量體温和配戴口罩
▼進入園區的右側請填寫投保資料
有進入的遊客名字都要填寫.
▼旁邊有園區的遊憩路線地圖
園區步道有三條步道
觀瀑步道／賞景步道／森林步道
三者為環狀形，接可相接。
1. 觀瀑→賞景→森林→觀瀑
2. 觀瀑→ 森林→賞景→觀瀑
3. 觀瀑→→樂水橋→→觀瀑
因有長輩同行，芳姐只走第３路線
▼步行約２０公尺，
左側可往賞景步道
直行則為觀瀑步道
由此處至樂水橋約900M
慢慢步行走約30分
如再往上下瀑布層約1公里，約50分左右
來回約1小時-1小時40左右
實際時間依個人腳程及停留時間而定。
▼旁邊有座涼亭，可看到烏紗溪瀑布
水量不及內洞瀑水量大，
但也可以聽到潺潺水聲
▼芳姐又來隔空取水了～ＸＤ
▼觀瀑步道平坦好走，
一邊有樹蔭遮陽，
一邊是南勢溪翠綠河岸景色，
有年長者、推輪椅、娃娃車皆可通行，
可輕鬆休閒漫步，邊走邊賞風景，
為有善的森林步道。
▼邊坡上有許多植物可細細觀察，
很適合帶小朋友來認識森林植物。
▼接著看到一座迷你的羅好水霸
其蓄水池為台電桂山發電廠，
▼南勢溪河岸景色優美。青山綠水，
如一副好山好水的風景畫！
溪水清澈如蒂芬妮藍，看了令人好舒心！
▼沿岸也有設置些休憩坐椅
可稍作休息，看看河岸風光。
▼邊走邊欣賞不同角度的河岸景色
▼約700公尺處另一座涼亭及另一間廁所
▼再步行100公尺,
分上下步道，皆可至樂水橋，
但下層的觀景步道為小碎石，
還是走上層比較好些
▼再步行不到５０公尺即是樂水橋
一般推輪椅或娃娃車只能到此處，
橋的另一端也有休憩廣場，
因往上下層內洞瀑布為＜之字型＞階梯
則不方便輪椅或娃娃車前往了。
▼內洞瀑布水量充沛，
站在橋上看瀑布上下層
涮涮的水流如飛瀑而下，非常的壯麗，
就大口深呼吸，吸收滿滿的負離子，
還有涼清的小小水花灑落在身上，
加上微風徐徐吹拂，
令人沁心，身心有放鬆之感，
好舒服的感覺！
▼內洞溪的水會匯流至南勢溪
▼稍作休息片刻後，
接著繼續往上下瀑布前行，
此處步道依山勢而建的之字型階梯步道，
寬度不是很寬，請相互禮讓，小心行走。
▼來到上方另一座涼亭
▼穿過小徑，首先來到內洞瀑布的下層瀑布
設有小觀瀑平台，水量充沛，
瀑布面寛較窄且較長，但觀看距離較遠些，
▼接著再往上步行約２-３分
來到往森林步道的岔路口，
可先看上層瀑布再走森林步道
▼來到上層瀑布
▼瀑布面寛較寬且較短，觀看距離也較近些，
▼可以張開雙手，大口深呼吸，
享受滿滿負離子的洗禮，全身充滿正能量，
頓時的疲憊瞬間消失，身體變得很輕鬆！
大自然～你好！
▼半山腰處可以看到樂水橋
▼因有長輩同行就没走森林及賞景步道
由原路折返走回出口，
如果時間充裕，不妨前往走走，
享受森林浴，吸收芬多精！！
走了內洞森林步道後，已近中午，
來去烏來老街去～～
吃美食、搭台車、看瀑布、走吊橋、泡温泉～
烏來老街
位於新北巿烏來區烏來街
烏來Ｗulai 即「溫泉」之意，
傳說山胞到此狩獵時，見溪邊有煙霧升起，
乃往探視，發現有熱水自岩隙湧出，
眾人於是齊呼ualikirofu，
即是泰雅語「熱騰騰的溫泉」之意，
之後乃以「烏來」為地名。
▼如開車前往設有停車場
平 日
小型車 60元 /計次
大型車120元/計次
假 日
小型車30元/計時
大型車60元/計時
烏來遊客中心位於停車場入口處旁
目前停車場內的洗手間正施工中
戶外設有流動廁所
▼烏來分駐所
再往全家超商方向，即通往烏來老街
▼烏來風景區導覽地圖
▼烏來老街是來烏來必訪景點，
雖然街道約300公尺，主要也是以餐廳許多，
有許多原住民美食、山產、山菜等，
▼橋下是桶後溪會匯流至南勢溪，
有一次颱風，溪水爆漲，
土石流灌進下方店面都淹沒了
看來是不能再營業了。
▼烏來泰雅民族博物館
為一座免費參觀的烏來景點
烏來的居民大都是原住民泰雅族
展示許多泰雅族相關文化及編織品
▼走完內洞森林遊樂區，要補充體力，
就是來這裏覓食～ＸＤ
▼這裏除了麻糬，小米，山豬肉..等
其特有的珠蔥，以清炒料理，
特別好吃，又清爽！
另馬告雞湯別忘了來一份！
▼芳且還特地買珠蔥回家，
中秋當天用成豬花五蔥捲
先微炸後烤來吃，
真是好吃，又不辛辣！
▼這攤的原住民山豬肉香腸生意特別好，
也算是排隊人氣美食。
▼接著來到老街盡頭，有一座
覽勝大橋
▼南勢溪經橋下流過，
如要搭烏來觀光台車、或看烏來瀑布
或是温泉，步行至對岸。
▼橋上兩岸景色
▼可以看到烏來老街
▼橋面兩側有玻璃平台
可以看到下方的溪水
有懼高症的人就注意一下。
▼橋的對岸
往左至烏來台車及烏來瀑布
往右為温泉街
▼因芳姐只來到這處就折返，
未前往烏來台車及烏來瀑布
感謝蔡正勝先生提供照片分享
烏 來 台 車
早期用於運輸木材的運送車，伐木業消失後，
台車就拿來作為運輸遊客的機動車，
全國唯一的台車鐵道。
這和太平山的踫踫車是一樣的用途！
乘坐台車欣賞烏來沿路山色，
山風撲面而來，亦別有一番雅緻。
烏 來 瀑 布
海拔標高約150公尺、落差約80公尺，
是北台灣最具規模、落差最大的瀑布！
▼也可搭覽車至雲仙樂園，
在車廂內欣賞河谷景色
真是非常壯觀！
▼另回程時也可走走烏來吊橋
位於停車場的烏來公車站旁
延伸閱讀:
新北石門【富貴角公園】老梅綠石槽、老梅迷宮、老梅沙灘、極北富貴角燈塔，景點集中，拍照賞景、觀浪聽海吹吹風～一次收錄／也可至富基漁港品嚐海鮮～★☆柚子芳姐の旅遊札記☆★～2021.03.13
新北景點【南子吝步道】 擁抱360度絶美無敵山海美景的夢幻步道、寬闊海景超療瘉、翠綠綿延山景稜線、南雅奇岩海岸、濱海公路盡收眼底／周邊景點也相當多哦！～★☆柚子芳姐_旅遊札記☆★～2020.05.02
【新北旅遊景點之微旅行】九份~漫遊美麗山城之間／尋訪懷舊古色古香的九份老街／順遊瑞芳蝙蝠洞之快閃一族 ～★☆柚子芳姐_旅遊札記☆★～_2018.08.26
歡迎加入柚子芳姐の旅遊札記粉絲團
留言列表
美食札記 (2)
